Cara Menghilangkan Jenuh

Jenuh pasti ada saat kita sedang melakukan pekerjaan rutin yang tidak ada henti-hentinya. Dari bangun pagi sampai malam kerjanya itu-itu saja. Kadang beberapa dari kita terjebak di ruangan 4 x 4 dengan komputer di depan dipaksa rekap data, menghitung, menulis, seharian.

Ada beberapa cara mengatasi jenuh, dari yang biasa saja sampai yang nyeleneh, supaya penatnya bekerja tidak terlalu terasa, tapi juga tidak merugikan siapapun termasuk diri kita sendiri….

Pilih salah satu, semoga membantu saat waktu terasa sedikit :

  • Carilah TV, nonton acara lucu sebentar.  Tidak ada? akses video-video lucu. Yang bisa bikin tertawa, dengan begitu beban lepas sebentar dan tidak membuat kecanduan yang dapat membuang waktu.
  • Lakukan gerakan ini : berdiri dari tempat duduk – membungkuk dan sentuhkan kelingking kaki kiri dengan kelingking kanan, sembari kelingking masih menempel, sentuh jari manis tangan kanan ke jari manis kaki kiri dst sampai jempol dan angkat tangan kiri, lakukan sebaliknya pada kaki kanan. Setelah itu, lakukan gerakan mencucu dan tersenyum lebar sambil meregangkan tangan kebelakang. Lakukan ini berulang selama 5 kali.
  • Punya kamera di hp atau laptop? Saatnya action. Keluarkan muka-muka aneh. Dari yang eksotik sampai yang nerd. Seekspresif mungkin. Kalau perlu bikin videonya dengan volume 0% agar orang di samping bilik Anda tidak terganggu, setelah itu lihat kembali foto-foto itu. Kalau perlu tunjukkan pada teman kerja Anda betapa Anda berbakat jadi model kamera pribadi. Jangan lupa dihapus kalau ga mau jadi aib. :D
  • Jalan-jalan. :D Keluar dari bilik, berjalanlah ke sudut kantor sampai ke sudut satunya lagi. Cobalah ingat-ingat nama semua orang yang Anda temui di kantor, balaslah atau tersenyum duluan jika bertatap muka.
  • Telepon. Pacar, suami/istri, anak atau orang tua. Lakukan selama 5 – 10 menit, menanyakan apakah sudah makan siang, masak apa untuk malam nanti, apa rencananya hari ini. Tanya hal kecil yang mereka sukai.

Kadang seseorang dapat melewatkan waktu saat jenuh dengan hal-hal yang membuang waktu seperti main game, melihat situs porno, bergosip atau ngemil. Bagaimana dengan keuntungan yang kita dapat saat meluangkan sedikit waktu? Itu juga harus diperhitungkan.

Klise memang, tapi apa salahnya melakukan kegiatan yang tidak merugikan diri sendiri dan orang lain untuk menghilangkan jenuh?

Good luck ^^

This entry was posted in Body, Mind & Diseases, Mind. Bookmark the permalink.

25 Responses to Cara Menghilangkan Jenuh

  1. Cahya says:

    Duduk di depan kanvas – merenung sejenak – hmm…, mungkin perlu jus buah – tambahan rujak? – akhirnya terlelap karena kekenyangan = koas pato :)

  2. Sugeng says:

    menghilangkan jenuh dalam keseharian :???: kalo aku di dunia offline jarang jenuh karena selalu bertemu dengan berbagai macam penyakit motor jadi selalu ada tantangan baru. malah yang sering jenuh pas online setelah muter2 gag karuan akhirnya nyadar kalo gag ada yang mo dicari :lol:
    salam hangat serta jabat serat selalu dari Tabanan

  3. a! says:

    —Keluarkan muka-muka aneh.–

    bagi dong tampangmu di blog. :p

  4. aprian says:

    Biasanya sih aku melakukan hal2 gak penting buat ngilangin jenuh … :D

  5. cara menghilangkan jenuh is…CARI PACAR!!!! wkwkwkwk

  6. ridu says:

    beberapa tips tersebut tidak pernah saya lakukan.. kayanya boleh juga tuh kalo lagi mentok jenuh bingung mo ngapa2in.. hihi thanks yaa :D

  7. Ponijan says:

    Kesaksian:

    Fauzan: Sudah aku coba, dan ternyata berhasil menghilangkan jenuh. Terima kasih Putri…

    Ponijan: Luar biasa. menakjubkan. Harus dicoba semua orang yang sibuk dengan rutinitas metropolitan.

    Ahmad: Ajaib! setelah seminggu menerapkan tips2 dari putri astiti simelekete, aku terbebas dari kejenuhan yang selama ini memusingkanku. Anda harus mencoba!

    Hehe :P

  8. Fauzan says:

    Hai put… aku punya blog baru nih. kunjungi yaa… hehehe

  9. didtav says:

    kalo saya sih untuk menghilangkan jenuh lari-lari keliling kampung 30 putaran sampe dikira orang gila

  10. depz says:

    tips nya bole jga
    salam

  11. gustulank says:

    Wah kok ketikan keyboard jadi aneh.. pertanda laptop udah jenuh neh

  12. desita says:

    baguss…..bagus,,,,,bagus

  13. gunkz says:

    ngerokok sambil ngopi ganzz

  14. dani.sph says:

    Alhamdulillah yach,…sesuatu..
    putri thank’s y,….salam kenal ok…

  15. candra puspita dewi says:

    klo aku sih hilangin stres ama cowo ku peluk kodok, pekrongan (slm knl)

  16. agin says:

    w blom coba…tapi klo d simak dri tips ya boleh juga…klo istri gw jenuh malah mkn y buanyak…..hahaha aneh…

  17. vinvin says:

    klo aq buat ngilangin jenuh bawaanya pengen nyanyi atau karaokean gt dech…..

  18. pascal ald's collins says:

    Boleh juga tuh mesti dicoba tuh…tapi ampuh ga tuh…mslah nya otak aye dh mentok bgttt…

  19. winda says:

    kaya’e enak ngenet/jalan” deh. pa ge ma pacar

  20. Dian soNy says:

    Bgus jga tU säran..hmMm. .lakukn yok. .??!
    Tp kL mNrUtQ mNgHlngkn jenuh lbh enk pkek tlsan..bwt” krya pUisi at gmbr” lcu gt. .

  21. ian says:

    apa yg kira2 gga berat-berat di ongkos gitu :d…kalo gw nelpon 5-10minit sekali bangkrut donk…smntra jrk antara kami bejauhan…:-(

  22. rai says:

    jayusssss,,,,boleh juga ciii sarannya tp……..blm ada yang unique bgt….

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>